Douceur et profondeur au fil de Soi

Yoga Thérapie

Séances Individuelles (1h 15) avec suivi régulier, pour trouver les outils qui vous conviennent et qui sont possibles de mettre en place dans votre vie.
Le Viniyoga a toujours pour objectif de s'adapter à la personne.

La yoga thérapie prend soin de tout le corps,
Physique / au travers des postures,
Physiologique / au travers de la respiration,
Psychique / au travers d'une orientation mentale,
de l'âme / au travers de la méditation,
à la découverte de l'Etre,
Et de la Libération.
Le yoga sort la personne de la souffrance à laquelle elle s'associe.

Mobirise

Yoga au féminin

  • Se relier à son féminin
  • Sentir sa nature et vivre en harmonie avec
  • pour puiser la richesse de chaque période
  • Guérir ses blessures

Création

  • La conception, tout un art
  • Observer ses cycles
  • Savoir les comprendre et les utiliser.
  • Vivre son bassin, son périnée, sa féminité
  • Créer à deux
  • Grâce à un enseignement au travers d’un massage pudique
  • Découvrir la communication corporelle

Maturation

  • Se relier à soi au travers du yoga
  • Equilibrer son corps
  • Accueillir les changements, ajuster sa posture
  • Travail sur les problématiques personnelles, circulation sanguine, douleur dorsale, confiance, abandon…
  • Conscience du bassin
  • Conscience du périnée
  • Travail sur la peur et la douleur
  • Gérer le mental
  • La place du père, la naissance en couple, accompagnement au travers du touché
  • Visualisation positive

Naissance

  • Vivre L’instant présent, un pas après l’autre
  • L’abandon antidote à la douleur
  • Concentration sur le corps et la respiration, la présence du bébé
  • La place du père
  • Conscience du corps et ne pas pousser
  • Les sons
  • Les positions
  • Les visualisations

Post accouchement

  • Cours collectifs maman / massage bébé
  • Retrouver son corps de femme
  • Tonifier, rééquilibrer sa posture
  • Rééduquer son Périné
  • Possibilité de Massage bébé

Formation

    Professorat de yoga

    La formation de professeur de yoga dure 5 ans, et participe à une grande transformation intérieure accompagnée, pour retrouver qui vous êtes vraiment.


    Supervision

    Accompagnement dans la pratique, les séances de supervision vous aident dans vos questionnements à vous ajuster, grâce au miroir de l'autre, mieux cheminer vers Soi.

    Post-formation
    Le chemin continue sur trois ans pour vous soutenir dans votre propre cheminement et votre transmission notamment en suivi individuel.

    Formation à l'accompagnement corporel 
    par le touché physique et énergétique
    Stage régulier d'accompagnement corporel par le touché vers l'énergétique 
    Affiner votre ressenti jusqu'au subtil 
    Mettez des mots sur ce que vous sentez, 
    Utiliser tous vos élans 
    Pour l'Amour d'autrui.

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456 route du mont, 74230 Serraval


Contacts

Email: samyama74@gmail.com
Phone: 06 27 30 22 36

Coordonnées GPS :
  • Lat. Long. N45° 88266' - E6° 32571'
  • d° min' sec" N45° 52' 57.6" - E06° 19' 32.6"
  • Altitude 620 m
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